Ginekologija

31 nėštumo savaitę

Pin
Send
Share
Send
Send


Reikia nedelsiant pažymėti, kad 31 nėštumo savaitė yra ypatinga, atsižvelgiant į jūsų fiziologiją. Gimdos nebebus auga, pokyčiai dabar susiję tik su tūrio ir svorio padidėjimu. Pastarasis bus pridėtas gana aktyviai, ne mažiau kaip 20 gramų per dieną.

Iki gimimo liko mažiau nei 10 savaičių, todėl parengiamieji procesai turėtų vykti visu greičiu. Atėjo laikas rūpintis savo kūdikio kūdikiu.

Vaiko vystymasis 31 savaitę

31 nėštumo savaitę, kas atsitinka kūdikiui, kokia nuotaika, ką jis turi, galite sužinoti analizuodami jo žiaurus:

  • Alkanas vaikas smarkiai išreiškia savo nepasitenkinimą,
  • Bet jūsų šokiai tikrai jam patiks, pagrindinis dalykas yra sklandžiai judėti,
  • Vaikas ir tavo dainavimo talentai po motinos smėlio bus vertinami, nors jis, net ir gyvendamas pilvelyje, paprastai palieka ir užmigsta.

Ką vaikas atrodo 31-ąją nėštumo savaitę ir kas šiuo metu vystosi:

  1. Išvaizda
  • 31 nėštumo savaitės vaisius pasiekia 40 cm aukščio ir daugiau kaip 1,5 kg svorio,
  • Kūdikis yra gana stiprus ir su kojomis, jis tiesiog patenka į jūsų šonkaulius, kurie, galbūt, nėra labai malonūs pojūčiuose,
  • Bet po kelių savaičių pilvukas pradeda kristi, todėl jūs tiesiog turite patirti laikinų nepatogumų, nors ne tik kojos, bet ir kameros,
  • Žemės riešutų oda nebėra permatoma, raukšlės nėra tokios pastebimos kaip anksčiau, nes poodiniai riebalai palaipsniui kaupiasi,
  • Kūdikio veidas jau yra išraiškingas, ant galvos jau matote plaukų spalvą,
  • Ant mažų pirštų medetkų jau pasiekia piršto kraštą.
  1. Sense organai
  • vaikas jau atidaro ir uždaro savo akis
  • reaguoja į šviesą
  • gerai išskiria garsus, su juo gąsdinantys garsūs griebtuvai ir
  • jei kūdikis atsitiktinai paliečia atvirą akį, jis iškart išspaus. Ši funkcija vadinama ragenos refleksu,
  • naujų savybių: gebėjimas laikyti žvilgsnį, pavyzdžiui, per permatomą per pilvą.
  1. Vidaus organai,
  • Gerinama kvėpavimo sistema: pavyzdžiui, alveoliai yra užpildyti paviršinio aktyvumo medžiaga, kuri neleidžia vis dar tuščioms plaučių audinio sienoms susilieti,
  • Kasa aktyviai gamina insuliną ir yra pasirengusi išskirti fermentus maisto virškinimui, tačiau jų poreikis pasirodys tik po gimimo,
  • Kepenys taip pat pradeda gaminti tulžį ir jau gali filtruoti kūdikio kraują iš toksinų.
  1. Psichikos plėtra

Šiame etape smegenų ląstelės aktyviai vystosi, nervų pluoštai apgaubiami apsauginiu apvalkalu.

  1. Kūdikio vieta
  • Šiuo metu pilvelyje nėra pakankamai vietos, todėl vaikas užima patogią padėtį, kirsdamas rankas ir kojas ir teisingai, jei jis yra galvos žemyn,
  • Vaiko dubens pristatymas 31-ąją nėštumo savaitę yra papildomos kontrolės priežastis. Galbūt jums bus paskirti specialūs vaisiaus revoliucijos pratimai (išsamiai perskaitykite vaisiaus pristatymas vaisiui >>>).
  1. Maišymas
  • Iki 31 nėštumo savaitės kūdikis jau turi savo kasdienį gydymą. Galite pažymėti, kada vaikas miega ir aktyviai juda,

Atkreipkite dėmesį! Laikoma, kad iki 10 pertraukų per 12 valandų yra normalios, o 31 nėštumo savaitę sukrėtimų nebuvimas gali būti abortų praleidimo požymis, o didesnis jų skaičius nurodo nerimą dėl vaisiaus, pvz., Deguonies bado ar užsikimšimo tarp virkštelės atveju.

  • 31 nėštumo savaitę vaisiaus svoris ir augimas gali būti daugiau ar mažesnis už normą ir jau galima prognozuoti naujagimio svorį, kurį, žinoma, įtakoja genetika, bet mamos mityba taip pat atlieka svarbų vaidmenį.

Jūs gausite išsamią informaciją apie mitybą knygoje „Motinos tinkamos mitybos paslaptys“ >>>

Motinos gerovė

Tai ne atsitiktinumas, kad po 30 savaičių mamoms rekomenduojama eiti į motinystės atostogas, nes nėra pagrindo kalbėti apie padidėjusį aktyvumą šiame etape.

Gali pasireikšti dusulys, galvos svaigimas, nugaros ir pilvo skausmas, rėmuo ir hemorojus. Ir tai nėra pilnas 31 nėštumo savaitės žavesio sąrašas, kas vyksta su mama per šį laikotarpį.

Gimdos dydis

Paskutinį kartą gimdos aukštis 31-ąją nėštumo savaitę padidės, tada jis bus nustatytas ir sumažės iki gimimo. Dabar jis yra iki 31 cm aukščio arba 11 centimetrų virš bambos. Jums gali sutrikti treniruočių susitraukimai, kai per 2 minutes apatinis pilvas atrodo kietėjantis ir skausmingas. Jei susitraukimai nėra sistemingi ir reti, jums nereikėtų bijoti, kitas dalykas - dažnis ir skausmas, yra priešlaikinio gimdymo pavojus.

Gimdos kaklelis nėštumo metu taip pat neturėtų būti keičiamas, jo sienos idealiai lygios ir suspaustos, apytikris gimdos kaklelio ilgis - 35–40 mm.

Skausmas 31 savaitę

31-ąją nėštumo savaitę nereikia kalbėti apie visišką skausmo nebuvimą, nes jūsų kūno apkrova didėja kiekvieną kartą kūno svorio padidėjimo kūdikiui. Tačiau norint jus nuraminti, verta paminėti, kad visa tai yra laikina ir praeis po gimdymo.

Svorio centro poslinkis ir pamažu didėjantis pilvas 31-ąją nėštumo savaitę gali sukelti skausmą nugaroje, ypač krūtinėje. Iš dalies skausmingas pojūtis padės pašalinti tvarstį, kad palaikytų pilvą (skaitykite straipsnį apie temą: Tvarsčių nėštumo metu >>>), taip pat nugaros masažą.

Svarbu kontroliuoti, kaip ir kada skrandis skauda 31-ąją nėštumo savaitę. Jei po ilgo pasivaikščiojimo ar širdingų pietų atsiranda nemalonių pojūčių, tokie skausmai yra situaciniai ir nekelia grėsmės.

Kitas dalykas - nuolatinis skausmas, lydimas pilvo iškastinio jausmo. Tai yra galimo priešlaikinio gimdymo signalas. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju

Atėjo laikas priimti internetinį kursą apie pasirengimą gimimui „Lengvas pristatymas“, kad galėtumėte teisingai atskirti klaidingus susitraukimus nuo bendrųjų.

Galvos svaigimas, skausmas šventyklose ar migrena yra dažni nėštumo metu. Priežastis gali būti ilgas buvimas užsikimšusiame kambaryje, stresas ir nesveika mityba,

Vienas iš pirmųjų šios ligos gynimo būdų yra ramus, atsipalaidavimas ir pasivaikščiojimas gryname ore. Laikykite valdymo slėgį, kuris taip pat gali sukelti galvos skausmą.

Kita tikėtina priežastis yra hemoglobino kiekio sumažėjimas, kurį lydi galvos svaigimas ir pykinimas.

31-ąją nėštumo savaitę gali būti susirūpinę patinimas, kuris gali sukelti sunkumo jausmą ir net skausmą. Jei patinimas pasireiškia vakare ar ilgos sėdynės lauke, tai yra prognozuojamas reiškinys jūsų laikotarpiui (skaitykite straipsnį: edema nėštumo metu >>>).

Paprastai patinimas turėtų vykti po poilsio, masažo ar vandens vonios.

Jei ryte matomas patinimas, jūs negalite įdėti ant batų, taip pat turite aukštą kraujospūdį ar baltymų kiekį šlapime, yra pavojus susirgti pavojinga liga jūsų būklėje - preeklampsija (daugiau informacijos rasite straipsnyje Gestozė nėštumo metu> >>).

Be edemos, kojų venos gali sutrikdyti jus. Kaip prevencinė priemonė, galite padaryti atpalaiduojančią masažą, nepamirškite apie vakaro pasivaikščiojimus ir dėvėti lieknėjimą.

Fiziologinė problema, kuri gali atsirasti bet kuriuo nėštumo metu. Jūsų vidaus organų spaudimas augant vaisiui veikia virškinimo sistemos darbą ir sukelia vidurių užkietėjimą.

Tokiu atveju hemorojus yra dažna ištuštinimo problemų pasekmė. Šis reiškinys negali būti paliktas be dėmesio, nes be skausmingų pojūčių hemorojus gali lydėti kruvinų įtrūkimų.

Gydymas turi būti visapusiškas, dėmesys turi būti skiriamas tiek virškinimo gerinimo maisto produktams, tiek vietiniam saugių tepalų ar tradicinės medicinos vaistų vartojimui.

Nėštumo metu gali būti sutrikdyti ir traukuliai, kuriuos sukelia mikroelementų trūkumas organizme. Dusulys ir rėmuo yra dar viena dažniausia moterų padėtis. Pastarasis pasikartos, jei laikysis teisingos ir dalinės galios. Skaitykite daugiau apie rėmuo nėštumo metu >>>

Kraujavimas Paskirstymas

Normalus - tai išsiskyrimas per 31 nėštumo savaitę, skaidrus, be ryškaus kvapo. Visos kitos galimybės yra signalai apie patologiją.

  • Baltasis varškės išsiskyrimas - kalba apie pienligę (straipsnis apie temą: Thrush nėštumo metu >>>),
  • Gausus skaidrus drėgnas kvapas - rodo amniono skysčio nuotėkį,
  • Gležniais procesais, lydinčiais organų uždegimą ar jų infekciją, atsiranda geltonas arba žalsvas atspalvis.
  • Kraujo krešuliai suteikia rudos sekrecijos. Jie gali pasirodyti po vizito į ginekologą su erozijos diagnoze, galimu variantu - hemorojus su kraujo įtrūkimais. Tačiau, jei kraujas išleidimo metu yra pastovus, tai yra pavojingas signalas, priežastis gali būti tiek praleistas abortas, tiek priešlaikinio gimdymo pradžia.

Bet kuris iš išvardytų atvejų yra priežastis, dėl kurios papildomai aplankyti specialistą.

Jausmai 31 savaitę

Kuo arčiau gimdymo, tuo įvairesni jausmai. Jūs tuo pat metu bijote gimdymo ir norite kuo greičiau priimti kūdikį.

  1. Kiekvieną savaitę jūs tapsite sunkesni ir svorio padidėjimas, geriausia, 31 savaitės nėštumo metu - plius 8 svarų pradinio kūno svorio,
  2. Kartu su nerūpestingumu ir dusuliu, nepaliekate noro susukti lizdą negimusiam vaikui ir vaikščioti per vaikų parduotuves valandas. Ir svarbiausia, kad pusvalandį poilsio jums užtenka atgaivinti ir pasivaikščioti (skaitykite naudingą straipsnį „vaikščioti nėštumo metu“ >>>),
  3. Kintantis pojūtis 31-ąją nėštumo savaitę taip pat taikomas ir jūsų miegui. Lovų standumas, laikysena ir net kambario temperatūra taip pat turi įtakos jo kokybei, dažnai naktį kūdikis jaučiasi, įsitempęs ant skrandžio. Tačiau visi jūsų rūpesčiai atsispindi svajonėse,
  4. Šiame etape jums gali trukdyti dantenos, tik nedidelis spaudimas, nes jie pradeda kraujuoti. Tai gali būti fiziologinė priežastis: kraujo tūrio padidėjimas ir hormonų lygio pokyčiai, taip pat nepakankama burnos higiena ir vitaminų trūkumas,
  5. 31 nėštumo savaitę gali kilti problemų dėl šlapinimosi. Turi būti kontroliuojami dažni raginimai per dieną arba atvirkščiai, šlapimo stagnacija. Pastaruoju atveju padėtis padeda, o liemuo šiek tiek linksta į priekį.

Temperatūra

Neskubėkite, kai termometras yra sunkus, rodo 37 ir daugiau. Nuo pirmųjų nėštumo savaičių tokie rodikliai laikomi norma. Ir 37 nėštumo savaites temperatūra yra gana normali.

Tačiau svarbu išlaikyti akis į bendrą gerovę: jei, be temperatūros padidėjimo, turite nosies ar gerklės skausmą, šalta nėra išimta (skaitykite straipsnį apie temą: Niežulys nėštumo metu >>>).

Šaltas 31-ąją nėštumo savaitę

Visų pirma, jūs turite žinoti, kad šalta ar kita liga yra pavojinga su komplikacijomis, būtina gydyti, tačiau svarbu žinoti, ką ir kaip.

Svarbu užkirsti kelią aukštai karštai, nes kūdikis kenčia nuo to. Jūs galite vartoti paracetamolį, tačiau ekstremaliais atvejais yra malonu sumažinti temperatūrą su daugybe šiltų gėrimų. Būtina atkreipti dėmesį į vaisius ir daržoves, turinčias daug vitamino C, aviečių, raugių.

Privaloma sąlyga gydant šaltą 31-ąją nėštumo savaitę yra lovos poilsis, neįmanoma toleruoti ligos ant kojų. Išsami informacija apie tai, kokias procedūras galima ir reikia atlikti, ir ką reikėtų susilaikyti, skaitykite straipsnį Cold nėštumo metu >>>.

Dėl skirtingų pozų sekso 31 nėštumo savaites negali kalbėti, nes bendras pilvas bus aiški kliūtis. Bet jei yra noras ir nėra diskomforto pojūčio, seksualiniai santykiai šiuo metu yra tik laukiami. Idealus laikysena yra žmogus iš užpakalinės dalies, judesiai yra lygūs ir ne aštrūs.

Jei 31-ąją nėštumo savaitę turite skrandį, po akto atsiranda dėmių, turite atsisakyti seksualinių santykių.

Alkoholis 31 savaitę

Prieš pildami sau raudonojo vyno taurę, vadinamą geru būdu padidinti hemoglobino kiekį, nėra bloga idėja sužinoti kitą monetos pusę:

  • Per 31-ąją nėštumo savaitę placentos pralaidumas padidėja, o beveik visas etanolis pateks į kūdikio kūną, o jo silpni kepenys ir inkstai turės kovoti su toksiškomis medžiagomis,
  • Be to, alkoholis tiesiogiai veikia kraujagysles, sukelia placentos spazmus ir obstrukciją virkštelės,
  • Vaikas tikisi deguonies ir mitybos bado,
  • Etanolis gali netgi sukelti persileidimą ir kraujavimą.

Motinos ir vaiko tyrimas

Trečiajame trimestre vis dar einate į susitikimą su specialistu du kartus per mėnesį, kad gautumėte šlapimo analizės rezultatus.

  1. Gydytojas gali vartoti tepinėlį, kaip ir 31-oje nėštumo savaitėje dėl sumažėjusio imuniteto, drebulys dažnai progresuoja ir prieš gimdymą turi būti pašalintas,
  2. Įsitikinkite, kad matuojate gimdos svorį, slėgį, pilvo perimetrą ir aukštį.
  3. Visur, kur jūs einate, visuomet turėtumėte turėti savo kortelėje kortelę, kurioje gydytojas kiekviename paskyrime pateikia naujausius patikrinimo duomenis.

Ultragarsas 31-ąją nėštumo savaitę

31-32 savaitė yra privalomas trečiojo ultragarsinio nuskaitymo laikas. Dėmesys skiriamas 31 nėštumo savaičių tyrimui iki vaisiaus vystymosi.

  • Specialistas vertina vaiko dydį ir visų organų atitiktį vystymosi laikotarpiui, stebi kūdikio elgesį, domisi jo judesių veikla, atkreipia dėmesį į širdies ritmą ir, žinoma, vaisiaus vietą. Iki 31-osios nėštumo savaitės kūdikis turėtų užsukti į galvą,
  • Taip pat įvertinamas placentos brandos laipsnis, 31 savaitę jis turėtų išlikti nulis,
  • Diagnozuojant žemą placentą, pristatytą anksčiau, nėštumo metu 31 savaitę atliekami papildomi matavimai, jei yra teigiamų pokyčių, tada planuojama įprastinė pristatymo trukmė. Jei placenta yra labai maža, greičiausiai jums bus rekomenduojama cezario pjūvio.
  • Daugiau informacijos apie šią diagnozę galima rasti straipsnyje Žemas placentacijos nėščioms moterims >>>

Gyvenimo būdas 31-ąją nėštumo savaitę

Nėštumas, nesvarbu, kiek jums gali pasirodyti, yra jaudinantis laikas, o viduje gimsta naujas gyvenimas ir vis mažiau laiko laukia susitikimas su kūdikiu.

Šį laiką praleiskite sau ir savo negimusiam kūdikiui:

  1. vaikščioti daugiau
  2. dalyvauti parodose ir teatre,
  3. atlikti reikiamus pirkimus (be kita ko, apie tai, ar jums reikia paruošti vaikui dovaną?) >>>),
  4. Būtinai pradėkite praktikuoti pagal metodą „Penki žingsniai sėkmingam gimdymui“, kur bus išmokomi kvėpavimo pratimai ir gausite kūno gimdymo pagrindus >>>

Jūsų gerovę tiesiogiai veikia tai, kaip jūs valgote.

  • Vaisiai, daržovės, grūdai, mėsa ir žuvis ne tik suteikia jums svarbių vitaminų ir mineralų, bet ir energiją, padidina savo dvasias, suteikia stiprumo (skaitykite straipsnį: Kokie vaisiai yra naudingi nėštumui >>>)
  • Kad nepatektų nuo rėmens ir kolikų, išmeskite kenksmingus produktus, sodą, tuščius angliavandenius ir konservantus. Riebūs ir kepti maisto produktai, rūkyti maisto produktai bus per sunkūs virškinimo sistemai.
  • Nepamirškite, kad reikia šiek tiek valgyti, bet dažnai. Visada su savimi pasiimkite nedidelius užkandžius, nuleiskite badą obuoliais ar bananais, o prieš valgį išgerkite stiklinę gryno vandens,
  • Beje, apie skystį, neapsiribokite gėrimu, tik jums reikia gerti švarų vandenį be dujų, žalios ar žolelių arbatos, šviežių sulčių, kompotų.

Atminkite, kad apie bet kokią dietą 31-ąją nėštumo savaitę išeiti iš klausimo, jūs vėliau galvosite apie tuos papildomus svarus, po gimdymo vaikščioti aplink parką su vežimėliu valandas. Tuo tarpu, vietoj ritinių pakepkite ant vaisių ir saldainių, pakeiskite džiovintus vaisius ar riešutus (naudinga tema: Nuts nėštumo metu >>>).

Apie tinkamą ir sveiką mitybą galite skaityti būsimos motinos knygos „Tinkamos mitybos paslaptys“ >>>

Naudingi patarimai

Nepamirškite stebėti savo išvaizdos nėštumo metu, ypač todėl, kad odai ir plaukams reikia papildomos priežiūros.

  1. Atsisakyti apsilankyti salonuose, visi būtini veiksmai gali būti atliekami namuose, kur oras nėra prisotintas chemikalų,
  2. Plaukai gali būti dažomi nėštumo metu, reikalingi tik specialūs įrankiai. Geras sprendimas yra liaudies gynimo priemonės. Taigi, šiek tiek palengvinkite plaukus, padarykite ramunėlių nuovirą, galite sustiprinti garbanos su dilgėlių pagalba, ir visiems pažįstama henna gali duoti nerijos aukso blizgesio,
  3. Jums gali būti sutrikusi niežulys pilve - oda yra įtempta ir niežulys. Puiki pagalba kūdikių aliejui, dušui, lengvam masažui. Jūs galite įsigyti specialių kosmetikos priemonių nuo strijų (skaitykite naudingą straipsnį: Niežtintis pilvas nėštumo metu >>>),
  4. Jei norite šiek tiek sumažinti odos pigmentaciją, galite naudoti citrinos, agurkų kaukę, avižinių dribsnių kaukę,
  5. Atkreipkite dėmesį į savo kojas, užimk laiko, kol atvėsite vonią darbo dienos aukštyje, arba patraukite šaldymo purkštuką jūsų kojoms.

Jau gana šiek tiek liko prieš susitikdami su kūdikiu! Šį kartą skirkite jaukią lizdą ir procedūras, kurios paskatins jus ramybei ir ramybei.

Плод на 31 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. 31-ąją nėštumo savaitę vaikas gali stebėti „ragenos refleksą“: jei jis atsitrenkia į atvirą akį, jis iškart mirksi.

Šią savaitę nagai beveik pasiekia pirštų galą.

Smegenų konvekcijos ir toliau formuojasi, nervų ląstelės yra labai aktyvios, pagerėja plaučių audinys, toliau izoliuoja paviršinio aktyvumo medžiagos. Dėl to kūdikis galės kvėpuoti savo pirmame ore - ši medžiaga neleidžia tuščių alveolių susilieti.

Kepenys taip pat aktyviai vystosi: ji jau išskiria tulžį, ir nuo 31-osios nėštumo savaitės ji ruošiasi išvalyti negimusio kūdikio kraują iš toksinų. Trupinių kasa jau gamina savo insuliną, kurį pradės gaminti maistui virinti reikalingi fermentai tik po gimimo.

Dauguma kūdikių šiuo metu savo galvą apverčia, o iš šios pozicijos, paskirtu laiku, jie pradės kelionę į naują pasaulį. Tačiau tam tikras procentas kūdikių niekada užima tokią pačią fiziologinę padėtį gimdymui. Bet jūs neturėtumėte iš karto nuliūdėti: visai įmanoma, kad sekančią savaitę trupiniai pereis į teisingą padėtį.

Apskritai, vaikas greitai padidina savo svorį: 31 savaitę jis sveria vidutiniškai 1500 g ir išaugo iki 41 cm, o odos rausva, bet per ją kapiliarai vis dar matomi - nepakanka poodinio audinio.

Jūsų kūdikis jau sugebėjo sukurti savo miego ir budrumo režimą: dabar galite pastebėti, kad kūdikis prisimena tam tikrą paros laiką. Be to, jis gali labai „priminti“ jam labai aktyviai, kartais skausmą savo motinai su savo stipriais smūgiais ir smūgiais. Kiekvienas tolesnis kūdikio judėjimas gali pareikšti moteriai pastebimą diskomfortą šonuose, žarnyne ar šlapimo pūslėje, o nugaroje - nugaroje - priklauso nuo to, kur yra trupiniai, traukdami koją ar rankeną.

Turi būti toliau stebimas judesių skaičius ir pobūdis: pernelyg dažni, skausmingi kūdikio judesiai gali būti deguonies trūkumo signalas, nurodoma, kad motina yra nepatogu. Turėtų būti sunerimę, jei trupinių judesiai nejaučiami kelias valandas, šiuo atveju patartina kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris išklausys kūdikio širdies plakimą ir nuspręs, ar viskas gerai su juo.

Apskritai, 31 savaitę mamytė jaučiasi apie 10 kūdikio judesių 12 valandų, arba iki 4 judesių per valandą.

Ateities mama

Kūdikis auga ir sveria labai intensyviai. Bet jūs turėtumėte būti sunkūs ne daugiau kaip 300 g per savaitę - žiūrėkite savo naudą. Dabar ateities motina visiškai jaučia nėštumo naštą: yra nepatogu vaikščioti, kvėpuoti sunkiai, miegoti nepatogiai ... Jei dar nesate nukentėję nuo rėmens ar jie trikdė jus tik retkarčiais, dabar yra didelė tikimybė, kad susidursite su šiomis problemomis.

Stebėkite patinimą, spaudimą ir bendrą gerovę. Jei ryte išnyksta kojų patinimas, jaučiatės pavargęs, o taip pat, jei akys yra apakintos, kojų mėšlungis, galvos skausmas ir sumušimas aplink lankus - anksčiau turėtumėte apsilankyti pas gydytoją.
Tačiau dabar jūs dažnai lankysite polikliniką. Būtina imtis pakartotinių bandymų ir, jei turite neigiamą Rh koeficientą, tada netgi daugiau nei kiti.

Makšties tepinėliai yra tikrai paimti iš jūsų, nes dėl sumažėjusio imuniteto sėklų gali išsivystyti arba atnaujėti, ir jis turi būti išgydytas gimimo metu. Taip pat turėtumėte gauti rankas ant mainų kortelės: dabar tai yra jūsų svarbiausias dokumentas. Jūs turėtumėte nešiotis su savimi visą laiką, nes tai atitinka mainų kortelėje esančius įrašus, kad gydytojas koordinuos savo veiksmus, jei įvyksite į ligoninę.

Būtinai kreipkitės į gydytoją, kaip jūsų kūdikis yra. Teisingas yra priekinis žemyn galvos. Tokiu atveju bus naudinga dėvėti tvarstį. Jei kūdikis atsiduria kitaip, paklauskite apie pratimus, kurie padės jums ištaisyti situaciją. Tokiu atveju nenaudokite tvarsčio.

Nepamirškite, kad kūdikis jaučia jūsų nuotaiką ir būklę. Bendrinkite su juo kasdien, prašome sau ir savo maloniai veiklai, mėgautis paskutinėmis ramybės savaitėmis: labai greitai jums bus daug malonių rūpesčių.

Vaisiaus vystymasis 31-ąją nėštumo savaitę

31-ąją nėštumo savaitę padidėja placentos ir gimdos darbas, kuris per vieną dieną vairuoja ne mažiau kaip 500 ml kraujo. Tačiau vaiko kraujas ir motinos kraujas nesimaišo.

Vaisiai ir toliau aktyviai auga ir vystosi, lygiagrečiai kaupiasi po oda. Inkstai, kurie dabar dirba gana intensyviai, baigė formavimąsi, kasdien į amniono skystį įnešdami apie 500 ml šlapimo.

Šią savaitę vaikas toliau augina nagus, gerindamas regėjimo funkciją. Kūdikio svoris dabar yra 1,5-1,6 kg, aukštis - 40-42 cm, o pati moteris nuo pat nėštumo pradžios vidutiniškai gavo 8-10 kg. Šiuo metu vaikas gimsta gimdoje, todėl jis stengiasi prisitaikyti prie šiek tiek pasikeitusių aplinkinių aplinkybių. Jis garbanos, kirsdamas rankas ir kojas.

Kūdikis vysto savo dienos režimą, kuris gali būti visiškai skirtingas nuo motinos dienos režimo. Jau kurį laiką vaisius miega, ir tam tikru metu jis aktyviai pabudęs. Kūdikis ir toliau juda daug. Kartais tėvai judėjimo metu sugeba pastebėti savo kūno kontūras.

Vaiko veidas įgyja individualumą: ausų kriauklės auga, kaklas pailgėja, nosis tampa plonesnis ir kt. Oda vis dar šiek tiek raukšlėta ir turi rausvą atspalvį. Tačiau, nes subkutaniniai riebalai kaupiasi, odos raukšlės išlygins.

Vaiko kepenys aktyviai ruošiasi darbui, formuojamos jo lobulės, tobulinama jo struktūra. Beveik visi virškinimo organai keičiasi. Kasos augimas tęsiasi, kuris bus įtrauktas į darbą iškart po kūdikio gimimo. Jau gaminamas insulinas.

Kvėpavimo sistema taip pat toliau gerėja, tačiau paviršinio aktyvumo medžiaga plaučiuose vis dar nepakanka, kad kūdikis galėtų kvėpuoti savarankiškai. Smegenų dydis didėja, atsiranda naujų nervų jungčių, didėja nervų impulsų perdavimo greitis. Dėl šios priežasties vaikas reaguoja į šviesą, garsus garsus, liečiant jos motinos pilvą. Šiuo metu galite stebėti vadinamąją „ragenos refleksą“: kai paliečiate akį, kūdikis ją įtempia.

Jau gimdoje vaikas gali atskirti vietinių žmonių balsus. Kūdikio sveikata labai priklauso nuo motinos nuotaikos, todėl reikia vengti streso situacijų.

Kas gali sutrikdyti moterį 31-ąją nėštumo savaitę?

31 savaitės nėštumo metu moteris gali sutrikdyti kraujospūdžio padidėjimą. Tuo pačiu metu jis gali pakilti ir kristi. Reikia suprasti, kad kraujo spaudimas labai priklauso nuo kitų organų, įskaitant širdį ir inkstus, darbo. Todėl, jei moteris savarankiškai nustatė, kad jos kraujospūdžio lygis yra už normalaus lygio, turite apie tai pranešti gydytojui. Galbūt problemos gali būti pašalintos dėl meniu peržiūros. Prisidėti prie kraujo spaudimo komponentų, pvz., Druskos, stiprios arbatos, kavos, padidėjimo. Sumažinkite kraujospūdžio diuretikų ir raminamųjų vaistų.

Kartu su pilvo padidėjimu padidėja sąnarių, stuburo ir dubens kaulų apkrova. Todėl moteriai reikia pailsėti kiek įmanoma, sėdėti ant kėdės, turinčios bent mažą nugarą, o ne ilgai pasivaikščioti, tačiau tuo pačiu metu reikia praleisti laiką gryname ore.

Moteris gali patirti dubens srities skausmą dėl dubens kaulų minkštėjimo. Šis procesas pradeda specialų hormoną - relaxiną. Dėl savo darbo vaikas bus lengviau pereiti per gimimo kanalą.

Kokie yra moters jausmai 31-ąją nėštumo savaitę

30-31 savaitė yra labai svarbi motinai. Galų gale, jie verčia ją į dekretnitų kategoriją. Dabar ji oficialiai negali būti perpildyta - moteris turi likti namuose ir mėgautis savo padėtimi. Toks nėštumo laikotarpis yra grožio laikas. Moteris turi laiko ir galimybių vaikščioti aplink muziejus, teatrus, apsilankyti koncertuose ir pan. Patartina dažniau bendrauti su vaiku, kuris jau puikiai atskiria motinos balsą.

Pradedama nuo 30, o po to skausmas tęsiasi 31-ąją savaitę dubens organų srityje. Svarbu suprasti, kad tai yra džiaugsmingas pojūtis, nes kūnas ruošiasi tai, kas turėtų įvykti netrukus - dėl gimdymo. Kaulai minkštėja ir pradeda išsklaidyti. Jiems pakanka 10 savaičių, pradedant nuo 30 dienos.

31 nėštumo savaitė yra laikotarpis, kai kūdikis gana aiškiai nuspaudžia, o jis yra patenkintas savo motina tikru jėgos išbandymu. Galų gale, jam nepakanka vietos, taigi jis dažnai gali nugalėti alkūnę ir koją ant kepenų, šlapimo pūslės, remti diafragmą. Atsižvelgiant į tai, nėštumo metu 31 savaitę moteris gali patirti nemalonių simptomų, įskaitant:

  • Dažnas šlapinimasis (dažnai nevaisingas)
  • Skausmas pilvo šonuose
  • Rėmuo
  • Dusulys
  • Spazmai

Visa tai susiję su fiziologiniais procesais ir turi natūralų pagrindą. Taigi, hormoniniai pokyčiai sukelia raumenų tonuso susilpnėjimą. Tai dažnai sukelia vidurių užkietėjimą, nes žarnynas negali išsivystyti pakankamai peristaltikos. Tačiau ši situacija gali pasireikšti 15, 20 ir 30 savaičių.

Daugelis moterų domisi 31 nėštumo savaites, kas atsitinka su jais - kodėl jie tampa mažiau patvarūs. Atsakymas yra paprastas: jie turi padidėjusį pilvą, ir gana daug, jie gauna didesnį kraujo tūrį, kuris sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos perkrovą, pradeda išlaikyti skystį audiniuose, kurie tampa edemos priežastimi. Moteris jau turi fizinį krūvį, net ir tokias standartines, kaip grindų plovimas. Todėl ekspertai pataria dažniau ieškoti pagalbos. Taigi, vyras gali prisiimti tam tikrą atsakomybę, o kai kuriais atvejais - moters motiną.

Šis 31 savaičių nėštumas yra svarbus trupinių vystymuisi. Moterio liemuo šiuo metu prideda 1 cm per savaitę, skrandis sparčiai auga. Tai padidina masę ir būsimą motiną. Gydytojai sako, kad idealiu atveju turėtų gauti ne daugiau kaip 300 g per savaitę. Tuo pačiu metu iki šio laikotarpio jis turi būti ne didesnis kaip 10 kg didesnis už pradinį svorį.

Kadangi vaisius vystosi greitai, jis pradeda stumti vidaus organus ir daryti spaudimą kitiems. Dėl to prasideda virškinimo trakto, šlapimo sistemos ir pan. Sutrikimai. Dėl šios priežasties moteris susipažįsta su jausmu kepant krūtinėje. Norėdami tai padaryti, jums reikia patvirtintų metodų, kuriuos patvirtina gydytojas.

Moterų krūtys išsipūsti ir reikalauja specialaus apatinio apatinio trikotažo. Pačioje odoje matyti kraujagyslių tinklelis. Juosta, kuri eina iš bambos į apatinę pilvo dalį, gali tamsėti.

Moterų eiga keičiasi - ji tampa nepatogesnė. Per šį laikotarpį ji nebegali vaikščioti kulnais, nes kyla pavojus, kad jis nebus laikomas ir kris, ir tai turės labai neigiamą poveikį trupinių būklei.

Kas turėtų būti laikoma moterimi

Dėl aktyvaus odos tempimo gali atsirasti strijų. Tai turėtų būti labiau sutepkite odą drėkinamaisiais, ir gali būti paprastas alyvuogių aliejus, kad galėtumėte imtis veiksmingų prevencinių priemonių. Gydykite krūtinės, pilvo ir klubų odą. Būtent šios kūno sritys didina kūdikio dydį.

31-osios nėštumo savaitės skausmas gali pasireikšti. Tačiau didžioji dalis jų yra tik nemalonūs jausmai, kurie praeina, kai tik jiems bus daroma įtaka. Pavyzdžiui, jei jis skauda apatinėje pilvo dalyje, bet ne daug, ir kai keičiate kūno padėtį, skausmas išnyksta, jie kalba apie tempimo raiščius, kurie nesutinka su didėjančiu gimdos svoriu ir dydžiu.

Jis taip pat gali pakenkti nugaros ir apatinės nugaros daliai, tačiau tai taip pat sukelia spazmai, veikiantys padidėjusiam vaisiui. Tokiu atveju galite padėti sau naudodami tvarstį. Šis įrenginys yra dydžio ir naudojamas laikinai, t.y. tu negali vaikščioti visą dieną. Toks įrenginys gali būti naudojamas pėsčiomis, klinikai ir pan.

31 nėštumo savaitės pilvas yra žymiai padidintas. Kartu ji ir toliau auga. Oda neturi laiko sekti ir gali skirtingai reaguoti į tokį padidėjimą. Taigi dažnai atsiranda niežulys ir dirginimas, o kartais ir labai sausas.

Nėštumo pabaigoje moterims gali išsivystyti treniruotės, vadinamos Braxton-Hicks. Tai yra paprasti gimdos susitraukimai, kurie nėra skausmingi ir nesukelia gimdos kaklelio atidarymo.

Gydytojų veiksmai

Šiuo metu moteriai suteikiama mainų kortelė, kurią ji visada turėtų su savimi. Visi duomenys apie atliktus tyrimus yra įtraukti į tokį dokumentą, jame taip pat numatytas moters svoris ir jos kūno pokyčių dinamika. Čia atsispindi ir visi šiame procese esantys nukrypimai. Toks dokumentas bus reikalingas priimant į ligoninę, kad gydytojai galėtų greitai pereiti prie moters būklės.

Dabar turiu dažniau aplankyti savo vietinį akušerį-ginekologą. Kai kurie gydytojai pageidauja susitikti su nėščiomis moterimis tokiais laikais kas dvi savaites, kiti gydytojai pasirenka formą kartą per savaitę. Šiuo atveju prieš kiekvieną priėmimą moteris turėtų atlikti pagrindinius tyrimus - kraują ir šlapimą. Taip bus stebima anemijos raida ir baltymų atsiradimas šlapime. Be to, kiekviename priėmime moteris matuos slėgį ir pasvers. Privalomųjų procedūrų komplekse registratūroje matuojamas gimdos dugno aukštis. Tai padeda gydytojams suprasti, ar viskas vyksta taip, kaip turėtų. Iš tiesų, šio parametro klaida gali rodyti bet kokius patologinius procesus.

Paprašius, galite atlikti ultragarsą. Ji užtikrins, kad viskas vyktų taip, kaip turėtų.

Ką bijoti

Yra keletas atvejų, kai moteris turi bijoti. Pavyzdžiui, jei ji vystosi ritmišku skausmu, kuris nuolat didėja, kartu su kruvinu išsilaisvinimu, verta kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją. Taip pat turėtų būti išsigandęs ir pernelyg drėgnas išleidimas, nes jis gali pasireikšti amniono skysčiu. Jei jų nepakanka, vaikas viduje jausis nepatogiai.

Nemalonus simptomas yra akmens gimdos jausmas. Taigi pasireiškia gimdos hipertoniškumas. Šis spazmas turėtų pabandyti pašalinti, nes vaikas, turintis nerimą, nepatogu. Jis gali lengvai sukurti hipoksiją, nes gimdos sienos yra nuspaustos.

Kritinė situacija gali būti placentos nutraukimas. Bet tai panaši į priešlaikinio gimdymo simptomus. Tuo pačiu metu tokia patologinė būklė lydi kraujavimą, t. Y. ir vidinis, kuris verčia rezultatą į minutes.

Kas yra vaisius 31 savaitės nėštumo metu

Tai, kas atsitinka kūdikiui šiuo laikotarpiu, yra klausimas, kuris kelia nerimą visoms moterims įdomioje padėtyje.

31 savaitės vaisiui būdingas gana greitas vystymasis. 31-ąją nėštumo savaitę vaisiaus svoris yra 1600 g, o jo augimas yra šiek tiek daugiau nei 40 cm, o nuo to laiko svoris padidėja apie 200 g per savaitę. Gali būti, kad dabar jis ėmėsi būtinos pareigos gimdymui. Jis neturi daug laiko. Galų gale, tada jis taps gana didelis ir negalės lengvai pasukti gimdoje.

Dabar jis jau suformavo savo kasdienybę. Jis nemažai miega - iki 20 valandų per dieną. Tačiau, kita vertus, budrumo fazėje jis elgiasi gana aktyviai - motina gerai jaučiasi.

Gydytojai pradeda sekti trupinių judėjimo dydį - tai padeda jiems gauti pilną jo būklės vaizdą. Pasak ekspertų, vaikas paprastai turėtų judėti bent 10 kartų per 12 valandų laikotarpį. Tuo pačiu metu per didelis aktyvumas yra toks pat blogas, kaip ir nepakankamas, ir signalizuoja hipoksiją.

Dabar vaikas dar labiau panašus į normalų kūdikį. Jo savybės jau yra labai gerai matomos. Todėl šiuo laikotarpiu dažnai atliekami 3D arba 4D ultragarso nuskaitymai. Jis pats ir toliau vystosi, stiprina ir sutirština ten, kur to reikia.

Motina turi bendrauti su juo daugiau. Taigi, pati moteris galės suprasti savo vaiko pageidavimus - ką jam patinka ir kas sukelia neigiamą atsakymą.

Maitinimas moterims

Ateities motinos mityba šiuo metu atitinka visus reikalavimus. Pavyzdžiui, moteris turėtų atsisakyti rafinuotų saldumynų gamtos naudai. Taip yra dėl to, kad saldus perteklius sukelia staigų svorio padidėjimą, kuris neigiamai veikia trupinių būklę ir moters figūrą.

Ideali nėščios moters dieta per šį laikotarpį turėtų būti panaši į vaiko - daugiau vaisių, bulvių koše, daržovių, liesos mėsos, žuvies ir kt. Tada vaikas formuos teisingus įpročius. Galų gale, dabar jis, nurijęs amniono skystį, yra idėja apie tai, ką valgė mama ir priprato prie tokio maisto.

Kas nutinka gimdai?

Gimdos pakyla aukštesnė, dabar ji yra 12 cm virš bambos. Периодически женщина может испытывать ее сокращения, которые иногда бывают слегка болезненными. Это так называемые тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хиггса. Они впервые могут манифестировать еще на 20 неделе беременности. С их помощью матка готовится к предстоящим родам.

Продолжительность тренировочных схваток редко превышает 2 минуты. Jei moteris šiuo metu patiria diskomfortą, galite vaikščioti aplink kambarį, pabandyti pakeisti kūno padėtį arba atlikti kvėpavimo pratimus. Jei kovos tikrai treniruojasi, tada jos sustos. Kai susitraukimai, priešingai, sustiprėja ir tampa skausmingi, būtina skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Intymus gyvenimas

Kalbant apie intymumą, tuomet daugelis porų atsisako sekso. Sunku pateikti nedviprasmišką rekomendaciją, nes šiuo klausimu daug kas priklauso nuo konkretaus nėštumo eigos ir moters gerovės. Jei kyla abejonių, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Kai būsima motina jaučiasi gerai ir gydytojas nemato jokių kliūčių lytiniams santykiams, seksas 31-ąją nėštumo savaitę leidžiamas. Tačiau partneriai turi būti atsargūs: neturėtumėte daryti aštrių judesių, daryti spaudimą savo skrandžiui, imtis nepatogumų, taip pat svarbu kontroliuoti įsiskverbimo gylį.

Koks turėtų būti 31 nėštumo savaitės paskirstymas?

31 nėštumo savaitę moteris gali pastebėti, kad yra daugiau išleidimo, tai yra visiškai normalu. Svarbu, kad jie būtų pieniški arba skaidrūs, bekvapiai, gleiviai, putos, pūliai ir sūriai. Be to, moteris turi sugebėti atskirti makšties išsiskyrimą nuo amniono skysčio, kuris gali nutekėti mažomis porcijomis. Norėdami išspręsti šią problemą, galima atlikti specialius vaistinių testus, skirtus amniono skysčio nustatymui. Faktas yra tai, kad amniono skysčio nuotėkis yra pavojinga būklė ir reikalauja moters hospitalizavimo. Vėlavimas gydytojui negali.

Šią savaitę gydytojas paims iš moters patologinę florą iš makšties. Ir daugelyje būsimų motinų rado pienligę. Ji negali būti ignoruojama, ypač dėl to, kad pakanka kandidozės gydymo laiko. Moterų žinduolių vystymosi priežastys gali būti labai įvairios - nuo mitybos klaidų ir iki pernelyg ilgo nešiojimo dienos. Todėl gydytojai primygtinai rekomenduoja atsisakyti vartojimo ir dažniau keisti apatinius drabužius. Jei vystosi sultys, būtina nedelsiant informuoti gydytoją. Kandidozė yra lengvai gydoma naudojant vietines vietines žvakes. Tačiau juos gali paskirti tik gydytojas.

Išsprendimas iš tiesiosios žarnos kelia susirūpinimą. Jų atsiradimo priežastis gali būti analinis plyšys arba uždegimas hemorojus. Abi šios sąlygos taip pat reikalauja vietinio gydymo. Kai iš makšties išeina kruvinas išpylimas, reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliu ir eiti į ligoninę. Makšties kraujavimas gali rodyti priešlaikinio gimdymo pradžią, placentos nutraukimą. Bet kuriuo atveju moteriai reikalinga profesionali medicininė priežiūra.

Ar gimdymas gali prasidėti 31-ąją nėštumo savaitę?

Gimdymas bet kuriuo metu gali prasidėti nėštumo metu, todėl moteris visada turėtų turėti maišelį ir dokumentus, kuriuos ji turi užsiregistruoti motinystės ligoninėje. Ypač svarbu turėti su mumis kortelę, pasą ir sveikatos draudimą. Apie tai, kur yra dokumentų paketas, turi žinoti vyras ar kiti artimi giminaičiai.

Gimimas 31-ąją nėštumo savaitę laikomas per anksti, todėl besilaukianti motina turėtų dėti visas pastangas, kad vaiko laikas būtų ilgesnis. Tai leis jo plaučiams sukaupti paviršinio aktyvumo medžiagą ir savarankiškai atlikti kvėpavimo veiklą.

Tačiau, jei prasideda gimdymas, jums nereikia panikos ir paskambinti medicinos komandai. Su laiku teikiama medicinine priežiūra, vaikai, gimę 31-ąją nėštumo savaitę, išgyvena beveik 100% atvejų. Žinoma, po gimimo kūdikis bus dedamas į specialų inkubatorių, o moteris ligoninėje turės daugiau laiko, palyginti su kitomis motinomis. Jūs neturėtumėte nevilti - ilgai laukta išpirkimo diena tikrai bus.

Pavojai, kuriuos moteris gali patirti per 31 nėštumo savaitę

    Svarbu užtikrinti, kad jums nereikėtų gauti papildomų svarų. Tai kelia grėsmę tokioms nėštumo komplikacijoms, kaip kraujo spaudimas, galvos skausmas, padidėjusi edema.

    Jei 31-ąją nėštumo savaitę yra priešlaikinio gimdymo grėsmė, jei turite pilvo skausmą, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

    Šiuo metu egzistuoja placentos atsiskyrimo rizika, todėl, kai kraujas pasirodo iš lytinių organų trakto, reikia kreiptis į greitąją pagalbą.

    Gestozė yra pavojinga nėštumo komplikacija, kurią visada lydi ryškus edemos ir baltymų atsiradimas šlapime. Jei ignoruosite preeklampsijos požymius, jis gali virsti preeklampsija ir eklampsija. Tai labai rimta būklė, kuri kelia grėsmę ne tik motinos ir vaiko sveikatai, bet ir gyvenimui.

    Svarbios rekomendacijos moteriai 31-ąją nėštumo savaitę

    Siekiant užkirsti kelią papildomų svarų rinkiniui, turite atsisakyti riebalų, kepti ir aštrūs maisto produktai. Geriausias svorio padidėjimas per savaitę laikomas 300 g.

    Būtina kontroliuoti skysčio, kuris buvo girtas, kiekį, kuris išsiskiria šlapinimosi metu. Jei skirtumas yra didesnis nei 300 g, tada kuo greičiau turite kreiptis į gydytoją. Gali prireikti hospitalizuoti.

    Straipsnio autorius: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologas, vaisingumo specialistas

    Švietimas: Diplomas „Akušerijos ir ginekologijos“ diplomas buvo gautas Rusijos Federalinės sveikatos priežiūros ir socialinės plėtros agentūros medicinos universitete (2010). 2013 m. Baigė NIMU mokyklą. N.I. Pirogovas.

    Būsimų motinų jausmai

    Trisdešimt pirmoji nėštumo savaitė daugeliui moterų yra gana sunkus laikotarpis. Jūs esate labai pavargęs, nes 31-ąją nėštumo savaitę kūdikio svoris gali siekti 1800 gramų - ir tai labai daug. Gimdos tampa didelės ir sugriežtina visus vidaus organus.

    Daugelis nėščių moterų neturi kvėpavimo. Plaučių tūris mažėja. Be to, moteris tampa sunki dėl svorio centro poslinkio. Net paprastas judėjimas gali sukelti kritimą.

    Dusulys gali sutrikdyti būsimą mamytę ne tik fizinio krūvio metu, bet ir poilsio metu. Paspartintas medžiagų apykaitos procesas, todėl nėščia moteris gali daug prakaituoti.

    Krūtys ir toliau yra pasirengusios maitinti kūdikį, o kai kuriose iš spenelių moterys priešpiečiai pradeda tekėti. Tai yra motinos pieno pirmtakas. Nereikia jį įtempti, bet jei skysčio išsiskyrimas yra pernelyg aktyvus, tuomet reikia naudoti specialias sugeriančias įklotas.

    31-oji nėštumo savaitė - kas gali sužadinti moterį?

    • Padidinti / sumažinti kraujospūdį. Išvykus kraujo spaudimui, apie tai turite informuoti ginekologą. Gydytojas užsakys testus, nes žmogaus kraujo spaudimą veikia inkstų ir širdies darbas. Taip pat reikia prisiminti, kad kraujospūdžio padidėjimas gali prisidėti prie aktyvaus druskingumo ir toninių gėrimų vartojimo. Diuretikai ir raminamieji vaistai, taip pat kai kurie vaistai, priešingai, sumažėja.

    • Lumbosakralinio stuburo ir sąnarių skausmas. Priežastis yra paprasta - reikšmingas svorio padidėjimas. Siekiant sumažinti nėščiosios gimdos spaudimą, sėdynei reikia pasirinkti kėdes su nugaromis.
    • Diskomfortas ir nedidelis skausmas dubens regione. Priežastis yra specialaus hormono, atsipalaidavimo, kuris sukelia minkštėjimą ir dubens kaulų išsiskyrimą, gamyba. Tai yra kūno pasiruošimas artėjančiam vaiko gimimui ir vaiko gimimui per gimimo kanalą.

    Turintys dvyniai

    31 nėštumo savaitė su dvyniais yra sunkus moteris. Skrandis tampa milžiniškas, todėl laukiančioms mamoms primygtinai rekomenduojama atsisakyti namų ruošos darbų.

    Dvyniai gali sverti 1500 gramų. Paprastai jie jau nusigręžė į galvą ir yra pasiruošę gimimui. Šią savaitę paskirtas ultragarsas padės gydytojui pasirinkti geriausią pasirinkimą gimdymo metu. Gana dažnai dvyniai gimsta cezario pjūviu.

    Šioje nėštumo savaitėje gimda išaugo 11 cm virš bambos, o jos apačia, palyginti su barais, yra 31 cm aukštyje, o moteris periodiškai jaučia įtampą ir atsipalaidavimą. Tai yra Braxton-Higgs treniruotės, kurių metu laipsniškai minkštėja ir sutrumpėja gimdos kaklelis.

    Kovos trukmė nuo 30 sekundžių iki 2 minučių. Jis yra neskausmingas ir gali sukelti tik nedidelį diskomfortą. Jei moteris šiuo metu jaučia nepatogumus, rekomenduojama gulėti kairėje pusėje ir pailsėti.

    Bet jei padidėja susitraukimų stiprumas, juose atsirado periodiškumas, tada skubiai reikia eiti į ligoninę. Rekomendacija ypač svarbi, jei moteris turi kraujavimą arba ištraukė vandenį.

    Pilvo tūris ir toliau didėja. Problemas gali sukelti niežta, pernelyg didelė oda. Siekiant palengvinti būklę, ją galima sutepti kūdikių kremu arba alyvuogių aliejumi.

    Per 31 savaitę daugelis nėščių moterų jaučiasi ritmišku stūmimu į apatinę pilvo dalį - kūdikio žagsulius.

    Ultragarsas

    Ultragarsinis tyrimas 31-ąją nėštumo savaitę yra planuojama procedūra. Moterims ultragarso tyrimo metodas yra galimybė pamatyti savo vaiką, gydytoją, būdą gauti reikiamą informaciją. Medic galės nustatyti:

    • vaisių skaičius gimdoje,
    • jų poziciją
    • fetometriniai rodikliai, t
    • placentos vieta ir būklė.

    Ultragarsas leidžia tiksliai žinoti, kiek kūdikis sveria.

    Tam tikras pavojus yra situacija, kai kūdikio sėdynė yra per maža, palyginti su gimdos vidiniu liežuviu - mažiau nei 4 cm, o tai gali sukelti kraujavimą tiek gimdymo metu, tiek bet kuriuo nėštumo laikotarpiu.

    Ultragarsinis tyrimas leidžia nustatyti placentos storį. Trūkumas arba per didelis storis, palyginti su vidurkiais, gali būti placentos nepakankamumo požymis.

    Vaiko senėjimo laipsnis taip pat yra diagnostinis. 31 savaites yra pirmasis laipsnis. Jei nustatomas ankstyvas vaiko vietovės senėjimas, moteris yra hospitalizuota ir paskiriamas specialus gydymas.

    Tyrimo metu nustatomas amniono skysčio kiekis ir atliekamas Doplerio sonografas. 31-oji nėštumo savaitė - laikotarpis, kai ultragarso nuskaitymas leidžia nustatyti, ar vaikas turi laido įsipainiojimą. Tai svarbi informacija, kuri bus naudojama atliekant gimdymą. Be kitų dalykų, specialistas galės įvertinti vaiko raidą ir jos atitiktį nėštumo sąlygoms.

    Wiggling kūdikis

    31-ąją nėštumo savaitę vaisiaus judėjimas jaučiamas ypač stipriai, nes gimdoje yra vis mažiau vietos. Išlaikomi ankstesni pabudimo ir miego sutrikimai vaikystėje. Tačiau, jei judėjimas 31 nėštumo savaitę yra mažesnis, palyginti su įprastu skaičiumi, tai skubiai reikia informuoti savo ginekologą.

    Skausmo pojūtis

    Moterų svoris ir toliau didėja, o tai neigiamai veikia stuburą, dubens kaulus ir kelio sąnarius. Jie gali būti gana sergantys, moteriai sukeldami problemų.

    Dėvėti tvarsčius padės sumažinti nugaros skausmą ir diskomfortą. Bet pirmiausia reikia pasikonsultuoti su ginekologu. Jei diagnozuotas sėdmenų ar skersinis pristatymas, tvarstis neleis vaikui atlikti nepriklausomo perversmo.

    Nėštumas po 31 savaičių gali būti sudėtingas dėl hemorojus. Daugelis moterų skundžiasi skausmu, kuris jaučiamas tiesiogiai perinumoje. Tai yra priimtina norma, bet jei skausmas susidaro gaktos kauluose, tuomet reikia gauti kvalifikuotą medicininę pagalbą.

    Galvos skausmai yra dažni nėščių moterų draugai. Bet jei jie lydi traukulius, nuolatinę edemą ir akių drumstimą, mes kalbame apie preeklampsijos vystymąsi - vėlyvą nėštumo toksikozę.

    Nerimą keliantis simptomas taip pat gali būti pilvo skausmas. Jei turite skrandžio skausmą ir nėra objektyvių priežasčių, apie tai turėtumėte kuo greičiau informuoti gydytoją.

    Makšties išskyrimas

    31-ąją nėštumo savaitę išleidimas turėtų likti skaidrus. Bet kokie spalvos, konsistencijos ar kvapo pokyčiai - priežastis pasikonsultuoti su ginekologu. Šioje nėštumo savaitėje dygsnių dažnai diagnozuojama. Simptomai:

    • balta sūrio iškrova
    • rūgštus kvapas,
    • perineum patinimas,
    • niežulys
    • gleivinės paraudimas.

    Liga turi būti visiškai gydoma prieš pradedant darbą. Priešingu atveju kūdikis bus užsikrėtęs per gimimo kanalą. Blogas ženklas yra kruvinas grobis. Ji gali būti darbo pradžia.

    Ypač jei jis yra sujungtas su skausminga pilve, traukiantis skausmą, suteikiantis juosmenį. Gali būti, kad aiškus išsiskyrimas 31-osios nėštumo savaitės metu yra nuotėkio amniono skystis. Sąlyga reikalauja gydymo ir paprastai moteris yra hospitalizuota.

    Leistinas svorio padidėjimas

    Kad išvengtumėte nepageidaujamų kilogramų, turite atidžiai stebėti dietą. Apetitas rekomenduojamas kontroliuoti ir valgyti tik reikiamus maisto produktus. Leistinas savaitės padidinimas - 350 gramų.

    Jei moters svoris gerokai skiriasi nuo vidutinių normų, tuomet ji bus rekomenduojama laikyti nevalgius. Meniu bus paraginta ginekologo. Papildomų svarų buvimas kartu su edema ir aukštu kraujo spaudimu gali rodyti vėlyvą toksikozę - preeklampsiją.

    Labai pavojinga būklė, reikalaujanti skubios hospitalizacijos. Iki gimimo nėra daug laiko. Moterims rekomenduojama atsipalaiduoti, vaikščioti ir mėgautis savo padėtimi kiek įmanoma.

    Žiūrėti vaizdo įrašą: Nuo pradėjimo iki (Rugpjūtis 2022).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send